Ndoto iliyo na pete ya mood inazungumzia hali ya fahamu ya jinsi unavyohisi kuhusu ahadi au ahadi. Mlio wa mood unaweza kuwa ishara kwamba hisia zako daima zinabadilika au kubadilika. Vibaya, inaweza kuwa ishara kwamba wewe ni kutambua kwamba wewe mwenyewe si kujisikia nzuri wakati wote na wewe ahadi ya kufanya kitu.