Ndoto kuhusu ukoma linaashiria hisia za kutambua uchafuzi au hasara ambayo haiwezi kamwe kuboresha. Ukoma unaweza kuakisi hisia kuhusu sifa ya kudumu kuharibiwa au hofu kuwa pariah. Hakuna matumaini kutengwa au utelekezaji. Ama, ukoma unaweza kuakisi hofu ya kuwa kuhusishwa na sifa mbaya ya mtu mwingine. Ndoto ya kuwa na ukoma inaweza kuakisi hisia za kuwa pariah. Kuhisi kuwa kabisa kupuuzwa kwa sababu ya kitu wewe alisema au alifanya. Inaweza pia kuwa uwakilishi wa hisia kuhusu kamwe kupata niliona katika mwanga chanya, kamwe tena. Kuhisi kama hakuna mtu anayejali kuhusu kitu ambacho ulisema au kufanya.