Adhabu

Ndoto kuhusu hisia zinazoangamia ni hisia za mabadiliko yasiyoepukika au kushindwa kwako kuhisi kuwa na uwezo wa kuacha. Hisia kuzidiwa na hofu. Ni vibaya, ndoto za adhabu inayokaribia pia zinaweza kuwakilisha matatizo ya kutafuta msaada au kuwa na hofu ya kuzungumza na wengine kuhusu matatizo yao. Kuruhusu matatizo yako kuwa uliovuka.