Ndoto ya kuhara inaonyesha hisia zako juu ya jinsi ya kutisha ni kulazimishwa kusafisha kitu kutoka kwa maisha yako. Hali ya kutuliza hisia au ya kihisia inafanyika kwamba huenda usikubaliane na au huenda usiandaliwa. Unaweza kuhisi ukosefu wa udhibiti katika maisha yako kama tatizo ni wanakabiliwa. Vinginevyo, kuharisha unaweza kuwakilisha hisia ya dharura, ambayo unapaswa kujikwamua na tatizo.