Ndoto juu ya hofu inaonyesha hali ya maisha ya kuamka ambayo inakupa wasiwasi au kwamba inaishia. Unaweza kuwa na tatizo ambalo unakumbana na tatizo. Hofu inaweza pia kuwa uwakilishi wa chuki ya fahamu, kwamba unahitaji kitu kimoja. Ili kushinda hofu yako Inashauriwa kwamba unaongea na watu kuhusu matatizo yao au kukabiliana na matatizo ya wazi.