Lucid ndoto au ndoto ambapo wewe ni kikamilifu ufahamu wa ndoto yako ni kawaida matokeo ya kuongezeka kwa ngazi ya acetylcholine katika ubongo. Idadi ya vitu vya chakula, vitamini au dutu nyingine (kwa mfano Nikotini) inajulikana kuwa na athari hii. Hakuna kitu na athari kubwa juu ya ubongo kama madawa au dhiki inaweza pia kusababisha ndoto lucid. Mara nyingi, uwazi wa ndoto lucid yenyewe haina maana ya ishara. Tafadhali rejea sehemu yetu ya kuonyesha ndoto kwa maelezo zaidi juu ya kuboresha uwezo wako wa lucid ndoto. Vinginevyo, ishara ya lucid ya ndoto inaweza kutafakari hali ya maisha ya macho ni ya ajabu isiyo ya kawaida au inakushangaza wewe na jinsi ilivyo kweli.